” Diventa ciò che sei “

Un percorso per trasformare la tua vita!
Utilizzeremo varie tecniche bioenergetiche e gestaltiche per lasciare l’energia del passato, gradualmente guarire le ferite emozionali e riequilibrare i centri energetici del nostro corpo.
E’ un lavoro che ti permette di acquisire degli strumenti pratici per imparare ad esprimere il tuo potenziale e attirare tutto ciò che ti serve per il tuo massimo bene!

Date laboratorio presso
Polisportiva Vigodarzere ASD
Via Roma, 224 – Vigodarzere (PD):

Dal 19 ottobre a febbraio 2 lunedì al mese dalle 21:00 alle 23:00

• 19-26 Ottobre 2020
• 9-23 Novembre 2020
• 7-21 Dicembre 2020
• 11-25 Gennaio 2021
• 8-22 Febbraio 2021
• 7-21 Marzo 2021
• 04-18 Aprile 2021
• 9-23 Maggio 2021
• 6-13 Giugno 2021

” La legge dello specchio “

Un percorso sui 7 specchi esseni per conoscere meglio se stessi e comprendere le nostre relazioni.
La nostra realtà interiore viene rispecchiata dagli altri, dal mondo esterno e da tutto ciò che attiriamo nella nostra vita.
Un lavoro teorico ed esperienziale che permette di portare luce alle dinamiche inconsce e migliorare il rapporto con se stessi, con gli altri, con il lavoro, con il denaro e con la vita in generale.
La conoscenza base di questo approccio deriva al popolo degli Esseni, una comunità all’interno del popolo ebraico che ha lasciato una conoscenza iniziatica molto profonda, una chiave di lettura e di interpretazione della realtà unica che ci permette di leggere quello che ci accade in un modo completamente differente.

Date laboratorio presso
ASSOCIAZIONE LAMBARENE’
Via Leonino da Zara, 42 – Albignasego (PD):

In programmazione

” Dai alla luce il tuo bambino interiore “

Ognuno di noi ha ancora nascosto dentro di sè, il bambino spaventato, deluso, insoddisfatto ed arrabbiato per non aver ricevuto l’amore incondizionato e pieno dei propri genitori.
E’ importante dargli voce, ascoltarlo e finalmente dargli tutto l’Amore di cui ha bisogno.

Date laboratorio presso
POLISPORTIVA VIGODARZERE
Via Roma, 224 – Vigodarzere (PD):

• In programmazione

” Percorsi emozionali per bambini e ragazzi “

Data la particolare situazione che stiamo vivendo a livello sociale abbiamo pensato di proporre un nuovo percorso emozionale su misura per i bambini e gli adolescenti per dare, a chi ne sente la necessità, un punto di ascolto e la possibilità di apprendere nuove modalità più funzionali per affrontare la vita di tutti i giorni, attivando il potenziale dei ragazzi attraverso tecniche semplici ed efficaci come il pensiero consapevole costruttivo, l’Ho’oponopono, l’arteterapia,il rilascio emozionale e la centratura corporea.
E’ possibile scegliere tra un percorso individuale o un percorso in piccoli gruppi:
Percorso individuale di massimo 10 incontri per sviluppare risorse su temi specifici.

Date laboratorio presso
ASSOCIAZIONE LAMBARENE’
Via Leonino da Zara, 42 – Albignasego (PD):

I laboratori dei bambini si svolgono due SABATI al mese dalle 15:00 alle 17:30

• 17-31 Ottobre 2020
• 14-28 Novembre 2020
• 5-19 Dicembre 2020
• 11-25 Gennaio 2021
• 8-22 Febbraio 2021
• 7-21 Marzo 2021
• 04-18 Aprile 2021
• 9-23 Maggio 2021
• 6-13 Giugno 2021

” Liberiamo le emozioni “

L’ adolescenza è un periodo di cambiamento molto particolare e difficile, i ragazzi vivono questo passaggio spesso con confusione e disagi. Questo percorso offre la possibilità ai ragazzi di condividere le proprie emozioni e di conoscere meglio se stessi. Il movimento corporeo, la respirazione, la musica, le arti terapie aiuteranno a ritrovare una nuova armonia per affrontare la vita in modo più semplice e naturale.

Date laboratorio presso
ASSOCIAZIONE LAMBARENE’
Via Leonino da Zara, 42 – Albignasego (PD):

I laboratori dei ragazzi si svolgono due DOMENICHE al mese dalle 17:30 alle 20:00

• 17-31 Ottobre 2020
• 14-28 Novembre 2020
• 5-19 Dicembre 2020
• 12-19 Gennaio 2021
• 9-16 Febbraio 2021
• 8-15 Marzo 2021
• 5-19 Aprile 2021
• 17-24 Maggio 2021
• 14-21 Giugno 2021

” AUM MEDITATION “

L’ Aum meditation ( Awareness, Understanding Meditation ) è una meditazione sociale ‘’attiva’’ che aiuta a scaricare le emozioni represse per arrivare ad uno stato di vitalità e pace.
Si basa sulla consapevolezza che l’uomo occidentale, per trovare il silenzio, ha bisogno prima di scaricare tutte le tensioni e lo stress accumulati.
E’ costituita da 14 fasi sequenziali, in ognuna delle quali si sperimentano i diversi aspetti dell’esperienza umana: odio, perdono, amore, resistenza, energia vitale, caos, danza, tristezza, risate, sensualità, canto, silenzio, rispetto e condivisione. Questo processo, aiuta in ogni fase a ritornare al nostro centro neutro, per poi scegliere volontariamente di passare da un’emozione ad un’altra opposta. Gradualmente si impara ad avere padronanza sulle proprie emozioni e a non esserne più dominati. Questa meditazione è divertente, favorisce l’amicizia, aiuta ad esprimere e a ricevere amore.

Presso
ASSOCIAZIONE LAMBARENE’
Via Leonino da Zara, 42 – Albignasego (PD):

• • Sabato 14 Novembre 2020 dalle 20.00 alle 23.00

” MEDITAZIONI ATTIVE “

Date laboratorio presso
POLISPORTIVA VIGODARZERE
Via Roma, 224 – Vigodarzere (PD):

Martedì dalle 21:00 alle 22:00

Meditazione Nataraj: Muovi il corpo nella musica fino a scomparire nella danza per ritrovarti nel silenzio e nella quiete.
Meditazione Kundali: Immergiti totalmente nello scuotimento, liberati da tutti gli eventi della giornata, sciogli le rigidità, lascia fluire l’energia che hai represso e bloccato, liberati con gioia nella danza e infine diventa un osservatore e immergiti nel silenzio.
Meditazione Elements Dance: Dalla Terra al fuoco, dall’aria all’acqua. La celebrazione degli elementi nella danza.
Meditazione Chakra sound: La meditazione del suono attraverso i 7 chakra
Con l’uso della voce attraverso suoni particolari emessi in una determinata sequenza, potrai esplorare ed armonizzare i sette chakra, i centri di energia sottile che attraversano il corpo umano.
Stop Dance Meditation: Meditazione basata sullo stop per aprire, danzando, una finestra sullo spazio interiore. Danzi giocosamente, ti perdi totalmente nell’esperienza, poi la musica si arresta improvvisamente e resti qualche minuto immobile come una statua, consapevole di ciò che succede dentro e fuori di te.La musica riprende e tu danzi nuovamente, fino a un nuovo stop. Alla fine degli stadi scanditi da musica e stop, ti sdrai per terra e ti rilassi fino al suono di un gong. Sette fasi di musica coinvolgente tutta da ballare e l’ultima fase di rilassamento per lasciare che meditazione vada in profondità.
Meditazione No dimension: Attraverso il respiro e una serie coordinata di movimenti seguiti dal “whirling”,una danza roteante, si muove il corpo in tutte le direzioni, mentre il centro rimane immobile, puoi così osservare la mente e fare esperienza di consapevolezza e integrità. La tua energia si centra nell’hara, il centro energetico vitale posto sotto l’ombelico.
Meditazione Chakra Dance: Dal primo chakra al chakra della corona passando dall’hara al cuore e al terzo occhio. Un viaggio di espressione nella danza ricordando che siamo I “testimoni” di tutte queste diverse energie.

In programmazione