Luisa Salviato

A Marzo 2021 ero completamente scarica, demotivata, scontenta delle relazioni sia con le persone che mi stavano accanto che nel lavoro.
Ero molto sofferente per alcune situazioni, rabbiosa e dolorante per i torti subiti… Mi sentivo vittima e quindi molto tendente all’auto commiserazione.
Volevo assolutamente trovare un modo per cambiare e migliorare le mie relazioni.
Quando ho iniziato il percorso con Elisa ero molto insicura, dubbiosa ma in quel momento ho capito che avevo bisogno di qualcosa di diverso, qualcosa che non avevo mai sperimentato.
Elisa è sempre stata molto presente e disponibile, mi sono sentita ascoltata e stimolata a superare i miei limiti. Mi ha insegnato esercizi pratici da utilizzare nella vita di tutti i giorni.
Ho imparato a voler bene alla mia bambina interiore, a sfogare e scaricare la rabbia e le tensioni, a trasformare l’energia pesante in energia vitale.
A centrarmi, ad accettarmi ed amarmi.
Mi sono messa in gioco..
In pochi mesi le mie relazioni sono cambiate in meglio..
Riesco a godermi i momenti e a vivere pienamente il presente senza farmi distrarre da pensieri sul passato o sul futuro..
Sono tornata in palestra.. ho ripreso le lezioni di ballo.
Mi sono fatta nuove amicizie e curato quelle di vecchia data.. Ho imparato che è bello ricevere ma ancora più dare.. Ascoltare l’altro… Dedicare tempo e attenzioni..
Certo cado ancora, in certe situazioni ma grazie a questo percorso ho imparato tecniche semplici e pratiche che posso utilizzare ogni volta per ritrovare il mio equilibrio.
Sono orgogliosa di me e sono grata e felice per avere intrapreso questo percorso!!!!