In questo percorso imparerai esercizi bioenergetici semplici e potenti per liberarti da stress e tensioni e per sentirti sempre più radicato e centrato nel tuo Sé Adulto.
Quando rilasci le emozioni represse riesci ad affrontare la vita in modo più armonico e consapevole, diventi più sicuro di te e migliori la tua autostima.
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